Der Atem
Durch den Einatmung in die Lunge nehmen wir Sauerstoff auf. In der Lunge wird der Sauerstoff an die roten Blutkörperchen im Blut abgegeben und gebunden und zurück zum Herzen transportiert. Dort wird er weiter an alle Organe im Körper transportiert und letztlich als Brennstoff für z. B. im Muskel verbraucht. Als Abfallprodukt wird Kohlendioxid abgegeben. Dieses gelangt auf entgegen gesetztem Weg zurück und wird abgeatmet.
Der Atem ist direkt verbunden mit unsere Stimmung, Emotionen, Gedanke, Wohlsein zustand. Es ist auch bewusst beeinflussbar. Es gibt Kraft wann wir uns anstrengen. Es bringt Entspannung wann wir Schlafen gehen. Es haltet an beim Angst. Es lasst uns schreien wann wir uns nicht gehört fühlen. Es lasst uns zusammen kommen und unsere feinere Gefühle teilen.
Es regelt uns nerven System. Einspannung mit der ein Atem, Entspannung mit der Ausatmung. Es bringt Gleichgewicht, Herz Kohärenz, in unser Körper System. Massiert innere Organen und lasst dieser in Harmonie mit einander funktionieren. Es regelt unser Verdauung. Bringt uns in höchste Aufmerksamkeit wann da Gefahr ist. lasst uns tief entspannen in Tiefschlaf.
Energetisch, Prana, ist es möglich mit der Atem dein energetische innere Welt zu reinigen. Die Nadi´s frei zu atmen. (Indies nerven stelzen) Durch Energie auf tiefere unbewusste ebene zu bringen wird es bewusst. Gefühle zu spuren der anders nicht zuganglich sind. Raum schaffen um Lebens Energien frei zu setzen. Verschiedene Bewusstseinszuständen erfahren. (hell Ziehen, hell Fühlen, Einheit, Komplet sein) Tiefer ins bis jetzt unbekannte zu gehen.
Innere Reise
Statt außerhalb von dir Problemlösungen zu suchen, finden wir sie in dir selbst. Auf Entdeckung ins bis jetzt Unbekannte!
Durch den Atem zu vertiefen. Bewusstsein bringen auf Unbewusste ebenen. Verborgen Gefühle spüren und psychische Muster bewusst machen.
Mit Hilfe von ein tieferes innere Verlangen nach Freiheit und Klarheit. Fragen als wer bin ich? Fokus aus dem innere Wahrnehmer. Entspannung im Körper. Hingabe an das innere Sein. Bewusst die Reise machen ins Feinstoffliches und Kausalkörper. Das was wir alle haben aber nicht sind. Befreiung von den innere Energie der lange verborgen wahr schritt für schritt zu dein wahre freie Sein kommen.
Tägliche Emotionale und Geistliche Problemen lösen durch die Ursache zu finden in dir. Mehr Körperliche Ausstrahlung und. Fein Gefühligkeit entwickeln. Dein tägliche Energie System besser beherrschen . In ruhe den Welt erfahren so wie der ist. Mehr aus dem Gedanke Strömen zu sein.
Besser regulieren von Stress im Körper weil es sich nicht unterdruckt. Ängsten auflösen durch den Wiederstand ans Unbekannte zu Spüren. Dich im allgemeinen Fitter, Klarer, mehr Da zu spüren. Wann du dich mall niedergeschlagen fühlst, schneller wieder im Schwung zu kommen. Weniger bis nicht mehr fest halten an Vergangenheitserfahrungen und Zukunft Ängsten.
Mehr Bewusst Sein hat eine Positive Auswirkung auf den Alltags Erfahrung. Kräftig (Männlich) aber aus Sanftheit (Weiblich) durchs leben gehen. Aus ein Tiefere Hingabe Leben. Dein Leidenschaft leben. Aus Verwunderung. Aus Liebe für alles was ist.
Wirt dir mehr und mehr bewusst von dein innere Welt mit sein unterschiedliche Werkzeuge. Kreiere das was aus deinem Herz kommt in den Wirklichkeit. Du bist selbst die Schöpfer von dieser Welt.
